دائماً نلاحظ اختلاف لون الركبتين والمرفقين عن لون باقي الجلد وهذا أمر طبيعي لكن الغير طبيعي أن يكون لونهما شاذ عن لون الجلد ففي هذه الحالة نحتاج لعناية فائقة بهما حتى نحصل اللون المطلوب .. 1- اعصري ليمونه واحدة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والمرفق بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ولا تنسي بعد غسلهما دهنهما بالكريم المرطب لتطريتهما
2- خلط الليمون مع زيت الزيتون أو الجليسرين أو فازلين ودهنهما كل ليله
3- : تقسم الليمونة إلى قسمين ثم رشها بالملح وتوضع الكوعين على طاولة وتحتها قطعة الليمون لمدة دقيقتان لمدة 10 أيام
لكن الأفضل تجربيه بعد عمل حمام بخار للوجه لمدة خمس أو عشر دقائق بإضافة بعض النعناع للماء المغلي.
طريقة عمل القناع
اسلقي الرز لمدة 10 دقائق بدون غسيل حتى نستفيد من النشا الموجود فيه وبعد ذلك صفي الرز من الماء وخذي قطنه وبلليها بالماء المصفى وضعيها على الوجه لمدة ربع ساعة حتى يجف الماء على الوجه تماما ثم اغسليها بالماء البارد
لكي تصبح بشرتك نظيفة وفاتحة استخدمي وبالتدريج هذه المواد:
اغلي البطاطا حتى تصبح قابلة للهرس (احترسي من حرقها) ومن ثم اهرسيها في صحن مع قليل من الروب وملعقة من النشا (نشا الذرة) وبذلك تصبح متوسطة لا مائية ولا غليظة ثم افرديها على وجهك أول مرة لمدة ربع ساعة في كل أسبوع ومن ثم 20 دقيقة وهكذا حتى يتعود وجهك إلى أن تصبح لمدة ساعة وستجدين الفرق
بالنسبة للنقط السوداء التي توجد على الأنف يمكن التغلب عليها وذلك باستخدام القناع التالي:
1 ملعقة لبنة 1 ملعقة شوفان مطحون 1/4 ملعقة ماء ورد 1/3 ملعقة خميرة بيرة مذابة في ماء الورد و الليمون 1/4 ملعقة عصير ليمون اخلطي المقادير جيدا وضعيها على الوجه كله ماعدا حول العين من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتيح لونها داومي عليه ثلاث مرات في الأسبوع وسوف تلاحظين الفرق
اخلطي ثلث ملعقة خميره مع ملء ملعقتين من الحليب الطازج حتى تذوب ثم أضيفي إليهما العسل مع التقليب الجيد ,, نبسط المزيج على الوجه والعنق ونتركه لمده لا تقل عن 35 دقيقه ,, ثم نغسل البشرة بالماء الدافئ ثم البارد,,يصلح هذا القناع التنظيفي القوي للبشرة الدهنية والعادية والمختلطة وهو ينظف الوجه تماما ويضفي عليه التماسك والنضارة ويمنحه الحيوية ويعالج حب الشباب كما يطمس آثار البثور عند تكراره على المدى الطويل يستخدم مرة واحدة في الأسبوع
يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلي برفق لمدة 5 دقائق وتصفية السائل واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف ثم يغسل بالماء الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد
